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不会错太多价钱 ，一般就几十块钱 ，如果价钱明显低的就要注意了可能是翻新机或高仿机，问好了价钱再让商家拿出真机试玩，诺基亚正规的商家柜台上摆的都是模型机 ，朔料做的 ，那种真机摆在外面让随便试玩的要注意了，选好商家 ，谈好价格后 ，要求检查机子，看看手机缝隙 ，听筒 ，话筒处是否有粉尘，如果有 ，要求换 ，智能机第一次开机要自动安装软件，过程大约一二十分钟 ，装完软件之后看看多媒体的相册 ，音乐，游戏，是否有使用痕迹 ，如果有别人的照片 ，歌曲，游戏记录 ，要求换 ，在这之前不要付钱，即使导购不停的催促你 ，没付钱你就是大爷 ，机子没问题了再付，配件也要仔细检查 ，奸商一般会偷换配件 ，尤其是电池，上网查查有关配件多少和辨别方法 ，一切确定满意之后说明必须开税务局的正规发票 ，不给发票就不买，不要相信商家的发票今天没了，以后再来拿的鬼话 ， ，买了之后拿着手机去最近的诺基亚维修点去检测，问是不是国行 ，在不在保修期内 ，不是了立即去退货，不退去工商局告他们 ，买的时候尽量要他们送东西 ，这就看你口才了，至于验机的步骤 ，可以上百度搜索。
常吃各种水果的好处
挺好用的 ，充电宝的电量大小选择多，可使用时间长 。不过一定要注意插口的保护 。
电源特点
优化充放电效率
最高可达93%的板端转化率
全球顶尖电路芯片不仅更安全 ，更能有效提升充电转化率、稳定放电电压 ，并拥有高精度的阻容感器件。全面优化充放电效率，比普通移动电源更好充 、更耐用。
功能区一览
将按键 、指示灯、输入输出接口全部放置在产品顶部，所有操作尽在方寸之间 ，且一目了然 。
兼容主流手机与平板电脑
充电口可自动调节输出电量
小米移动电源可根据被充电的设备 ，自动调节输出电量 。全面兼容小米 、苹果 、三星、HTC、Google甚至黑莓等手机及平板电脑，还可为部分数码相机及游戏掌机充电。小伙伴们再多也不怕 。
圆弧边缘
符合人体工程学 ，相比普通产品的棱角边缘 ，更易于单手持握 。
阳极氧化工艺
采用与iPad4一致的阳极氧化工艺，可在表面形成坚硬的保护层 ，不掉色 ，更加耐磨耐腐蚀。
隐藏式按键
稍稍下凹的按键，看不到 ，但轻轻一摸就能找到 。
常吃各种水果的好处
常吃各种水果的好处 ，很多人平时都喜欢吃水果，水灵灵的水果总让人想咬上一口 ，有的人吃水果的时候喜欢剥皮但也有人喜欢不剥皮 ，下面为大家分享常吃各种水果的好处 。
常吃各种水果的好处11 、帮助减肥
近年来，随着餐桌上的食物种类越来越多，许多年轻人不知道如何控制饮食 ，肥胖现象逐渐出现。
超重不仅会影响你的外在气质 ，还会影响你的健康，如果你发现减肥的效果在一段时间内不明显 ，你可以考虑在饮食中吃一些水果 ，大多数水果热量低，营养价值高 ，它们可以控制鸡蛋和高热量食物的摄入 ，这有助于减肥 。
2 、保养皮肤
水果含有维生素E和多种微量元素，经常吃水果可以滋养皮肤 ，水果含有大量抗氧化剂 ，进入人体后，它们能更好地保护我们的皮肤 ，防止斑点和雀斑的生长 ，使我们的皮肤变得柔嫩 。
3、美容养颜
美丽是女人的天性，许多女性朋友在美容路上也做了很大的努力，但是如果你想达到预期的状态 ，你可以考虑吃一些水果 ，这样可以补充身体的水分和其他营养成分。
4 、延缓衰老
虽然衰老是一种自然的生理现象，但当人们真正面对衰老时却无法接受 ，如果不想加速衰老 ，可以适当补充水果，可以有效清除体内垃圾 ，毒素和多余的自由基成分 ，有助于缓解衰老 。
5 、预防便秘
水果含有大量的膳食纤维和水分，有必要促进肠道蠕动功能 ，消除肠道内积聚的粪便 ，减少便秘问题，如果家中的老人或儿童出现便秘 ，可以通过适当增加水果摄入量来缓解 。
6、促进排毒
在正常工作过程中 ，我们的身体可能会产生一些代谢废物和垃圾毒素，如果身体的代谢率降低，很容易使这些代谢废物顺利排出体外。
通常 ，如果你能经常吃一些水果 ，它可能有助于促进身体新陈代谢，减轻身心负担 ，也有助于排毒 ，我希望你喜欢，虽然人们说吃水果可以收获很多好处 ，但并不是所有的水果都适合吃以下种类的水果 ，也许我们应该仔细选择。
7 、增强免疫力
免疫系统是我们身体中一道非常重要的防线，拥有强大的免疫力可以降低身体疾病的风险 ，有助于我们的健康 ，水果中的营养成分相对丰富，适量食用水果也有助于提高免疫力和抵抗力 。
以下3种水果谨慎食用
1 、山楂
山楂具有极好的开胃作用 ，同时 ，还能促进胃肠蠕动，加速消化吸收，很多人会买它来消费 ，如果胃病患者在吃山楂时不知道如何控制 ，就会加重对胃的损害，山楂中含有特殊成分 ，极易刺激胃酸分泌 ，形成大量沉淀物，增加胃肠道消化负担 。
2、西瓜
甜甜可口的西瓜 ，任何人都不能拒绝西瓜的诱惑 ，这表明随着气温的升高，西瓜已经成为最受欢迎的水果 ，但现在这个季节 ，虽然市场上出售的西瓜看起来红润发亮，而且水分充足 ，但口感似乎总是稍差一些。
3 、夏天的橘子
橘子是一种常在冬天吃的水果 ，近年来，随着种植技术的不断发展，柑橘也可以在夏天食用 。
夏天吃过橘子的人应该更清楚 ，夏天的橙子不仅味道不好 ，而且很贵，因为夏天的橙子属于淡季水果 ，其营养成分可能比冬天的橙子少 ，所以不建议食用 。
常吃各种水果的好处2促进代谢缓解便秘
有些人以为，水果以“水 ”为主 ，热量不高 ，因此用水果代替主食。其实，这种不加筛选的吃法 ，可能导致体重不降反升 。应该适当食用可缓解便秘 、加速胃肠蠕动的水果 ，以此改善人体内的代谢状态 。
如猕猴桃的含糖量不高，每100克含61大卡热量 ，其膳食纤维含量丰富 ，能有效增强肠胃蠕动能力，其中的果胶还能阻止小肠吸收食物中的脂肪。雪花梨的水分、钾元素 、B族维生素 、胡萝卜素和膳食纤维的含量都较高，有利于缓解便秘 ，适合减肥期间食用 。
抑制食欲均衡营养
吃合适的水果可以强化饱腹感 ，让人减轻饥饿感 。如，亦果亦蔬的番茄中含有丰富的果胶 ，不仅带给人充足的饱腹感 ，还能吸附体内脂肪。柳橙含有天然糖分，是糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳替代品 。每天吃一个柳橙 ，还能有效预防营养缺失 。此外 ，含有丰富抗氧化物质的番石榴，能够清除人体血液中有害的自由基 ，令身体保持青春状态。
减肥少吃这些水果
1 、荔枝
荔枝被称为水果之王 ，但是荔枝不能多吃，否则会导致上火 ，而除了上火 ，它对减肥的人也会造成伤害，它的含糖量极高，减肥人士吃了它会刺激到胃粘膜 ，如果严重的话 ，还可能导致昏厥。
2 、柿子
柿子含有大量的果胶和一些可溶性收敛剂成分，这些物质在饭后有利于消化和吸收 ，但是如果空腹吃的话 ，会导致胃部出现大量的胃酸，这就对人体很有害了 ，会导致人感到恶心、胃疼 、胃穿孔等 。
3 、牛油果
牛油果又称鳄梨 ，含有高达20%的不饱和脂肪酸，吃起来有肉类的油脂和口感 ，一直饱受健身达人的喜爱 ，也渐渐进入了普通人的餐桌 。不过牛油果的.热量和脂肪太高，一天摄入的牛油果不适宜超过半个。
含糖量尽量不超10%
中医认为 ，肥胖与过多进食“肥甘厚味 ”有关 ，这里说的“肥甘”，除了包括肉、糖和糕点外，也包括“甘甜 ”的水果 。水果中含有大量果糖 ，非常容易被人体吸收而转化为热量 ，这些热量如果消耗不了，就会转化成脂肪存在体内造成肥胖 。
建议大家多食用含糖量不超过10%的水果。比如 ，含糖量约6%的草莓营养价值丰富 ，含有果糖 、蔗糖 、柠檬酸、苹果酸 、钙 、铁等多种矿物质和营养素 。含糖量约9%的葡萄柚酸酸甜甜，有一点苦味 ，其成分是类黄酮的一种 ，能起到抑制食欲的作用 。
常吃各种水果的好处3夏季吃水果的好处
1、红色水果
红色水果包括番茄 、石榴等，其根源为类胡萝卜素 ，具有抗氧化作用。能清除自由基 ，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力 。此外 ，由于红色水果所含的热量大都很低 ，因此常吃能令人身体健康，体态轻盈 。
2 、橘**
橘**的代表水果有柠檬、芒果、橙子 、木瓜 、柿子、菠萝 、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。
这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分 ，可以提高机体的免疫功能 。而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效 ，它的作用可能比β—胡萝卜素更强 。此外，作为心脏的保护因子 ，常见于绿色叶菜中的维生素C和叶酸 ，在**水果里也很丰富。
3 、绿色水果
绿色水果，如青苹果中含有叶黄素或玉米黄质 ，它们的抗氧化作用能使视网膜免遭损伤 ，具有保护视力的作用。
4、紫黑色水果
紫黑色水果含有能消除眼睛疲劳的原花青素，这种成分还能增强血管弹性 ，防止胆固醇囤积 ，是预防癌症和动脉硬化最好的成分 。其代表水果有葡萄 、黑莓 、蓝莓和李子等 。相比浅色水果，紫黑色水果含有更丰富的维生素C ，可以增加人体的抵抗力。
此外 ，紫黑色水果中钾、镁 、钙等矿物质的含量也高于普通水果，这些离子多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平衡有至关重要的作用 。
夏季常见水果的保鲜
（1)桃子
收到桃子后 ，开箱看看有木有坏掉的果子 ，如有坏果，赶紧拿手机记录“案发现场 ” ，然后把坏果拿开 。剩下的果子把果套取掉 ，用软纸巾包裹铺垫，在阴凉通风的地方放一天 ，然后放入冰箱冷藏 ，可储存4—5天。
（2)芒果 、木瓜
这样的热带水果尽量不放冰箱哦，只要在阴凉通风处储存就好了 。如果储存的温度过低 ，反而会导致果皮凹陷或者产生斑点或褐变 。如果买来的果子不是很熟 ，可以放置果皮变软食用。不过记得每天去看看果子情况，如果长时间不理会它们 ，它们也许会过熟腐坏 。
（3)梨子
贮藏梨的温度最好在-1～2摄氏度 ，贮藏温度过低会把梨子冻伤哦 。如果在自家冰箱中保存梨的话，温度应不低于0摄氏度，不高于5摄氏度为宜。一般可以保存半个月左右 。
（4)荔枝
保存时间1-2天可放在保鲜层中 ，放入保鲜袋；如果购买得比较多 ，储存时间较长，可以放入冰箱冷藏 ，一般荔枝放在冰箱3、4天左右果子就开始回酸了 。所以还是尽量及时吃完最保险了。
（5)葡萄
没吃完的葡萄先不清洗 ，放入保鲜袋中，再放入冰箱冷藏 ，取出食用时口感清凉香甜 ，很适合夏天享用。
（6)香蕉
香蕉保存在7—23摄氏度之间最合适，因此不能放进冰箱冷藏 ，否则容易冻伤出现暗褐色斑点 。可以将香蕉柄用锡纸包起来减少催熟气体的释放 ，也可将香蕉用衣架悬挂起来，减少受压面积延长保存时间 。
（7)西瓜
西瓜可以放在冰箱里 ，冰过的西瓜口感冰凉 ，是夏季标配水果。切开的西瓜注意用保鲜膜包裹完整，否则容易水分流失 。
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