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婴儿辅食鸡蛋糕的做法是怎样的
作为一个称职的妈妈 ，最大的心愿就是看着自己的宝宝可以更加健康快乐的长大 。那么首先需要解决宝宝的营养需求 ，只有营养跟得上，宝宝的发育才可以更良好。营养的鸡蛋糕在宝宝刚开始添加辅食的时候就可以食用了，随着宝宝长大 ，还可以慢慢的添加一些蔬菜 。那么婴儿辅食鸡蛋糕的做法是怎样的？
首先将胡萝卜、西兰花和小葱切碎 ，再根据爱好，加入适量的豆腐泥 。再打入一个鸡蛋进入碎菜里面 ，并倒入少许的凉水 ，搅拌均匀，再隔水蒸10分钟左右放凉喂给宝宝就可以了。鸡蛋中的蛋白质含量是很佳的 ，可以满足人体所必须的营养 ，是小宝宝时期非常理想的辅食。如果宝宝的身体出现不适，需要马上暂停辅食 ，以避免造成宝宝过敏反应的发生 。
另外 ，辅食最好在宝宝饥饿的时候来喂养，这样宝宝从心理上会更容易接受 。在喂宝宝辅食时 ，要锻炼宝宝慢慢的使用餐具 ，这样可以为成功的断奶做足准备。辅食的添加要以由少到多 、由稀到稠的主要原则，这样才会更有利于宝宝的健康和发育 。
怎么蒸鸡蛋糕好吃嫩
主料
虾仁1个 鸡蛋一枚
西蓝花10g 胡萝卜10g
亚麻籽油两滴
虾仁鸡蛋糕的做法步骤
1.?鸡蛋一个，鲜虾一只 ，胡萝卜 西蓝花各10克
2.?虾煮熟 ，扒出虾仁去虾线切碎，西蓝花焯水切碎 ，胡萝卜切末 ，如果孩子吞咽能力较弱也可以用料理棒或者辅食机打成泥
3.?月龄小蛋清过敏风险较大，所以只加蛋黄就可以 ，鸡蛋打碎来回倒几次 ，蛋清就扔掉了，留半个蛋壳 ，有大用处
4.?加入三个半个蛋壳的温水 ，一定要加温水，做出来的鸡蛋糕才嫩 ，蛋液搅拌几次 ，过筛，可以让鸡蛋糕更细腻，然后搅打100次以上
5.?加入切好的虾 ，胡萝卜和西蓝花
6.?由于胡萝卜里的胡萝卜素是脂溶性的 ，所以需要加一点油让其溶出来，吃进肚子在消化酶的作用下就可以转化成维A ，保护宝宝的眼睛哦
7.?用块盘子盖上上锅大火烧开 ，转小火蒸15分钟
8.?鲜嫩的鸡蛋糕就好喽
9.?汤圆吃的非常开心
小贴士
tips:1.蛋壳不要扔，用半个蛋壳来配水的量 ，并且记得加温水 ，蒸的时候扣一块盘子，15分钟即可 ，刚好嫩滑
伴随着小孩的长大了 ，也会渐渐地的提升一些宝宝辅食，而蒸鸡蛋糕是许多妈妈们的挑选 ，由于生鸡蛋自身营养成分就许多 ，并且蒸出去的鸡蛋糕又嫩又软，对小宝宝而言是非常好的食材，但有时蒸出去的鸡蛋糕并不软嫩 ，只是看起来有很多丝窝 ，那样便会十分的影响口味，实际上在打鸡蛋和放水上是有一定方法的 ，要是把握了就能蒸出小孩喜爱的鸡蛋糕 。
如何蒸鸡蛋糕美味又嫩：
食物：生鸡蛋三个 、少量小香葱末、芝麻油和生抽酱油 、食盐
作法：
1 、生鸡蛋三个 ，打进碗里
2、刚开始往里放水：这儿另外强烈推荐用开启的鸡蛋壳放水，水应该是鸡蛋液的三倍(即：三个生鸡蛋大概放9倍的水 ，因此 用鸡蛋壳往里放水较为便捷) ，添加的水一定如果温开水，这也是鸡蛋羹蒸出去较为嫩的一个小技巧;
3、沿一个方位轻轻地拌和生鸡蛋和水 ，能量一定不必大 ，尽可能让鸡蛋液不了许多泡，直至搅拌才行;
4 、根据本人口感添加盐 ，我很喜欢放些香油(商场里边能够购到 ，李锦记的就非常好)，那样蒸出去的鸡蛋羹味儿好。重视：无论是放盐还是香油，一定不必放多 ，生鸡蛋较为不吃盐 ，放多了很咸，会把这家常小菜的鲜香彻底毁坏;
5 、放进炒锅刚开始蒸 ，重视第二个让鸡蛋羹细嫩的小技巧：等水烧开再放进鸡蛋液 ，并且盖子不可以盖严(留一个手指头粗的间隙);
6、蒸7-8分钟后，会发觉生鸡蛋早已凝结 ，用筷子略微试一下是不是煮熟就可以出锅了;
7 、根据本人口感 ，出锅前能够准备少量小香葱末 、芝麻油和生抽酱油，出锅后倒进蒸熟的鸡蛋羹中;
蒸鸡蛋糕需要蒸多长时间呢?
平常做饭要30分钟 ，一般15分钟上下才可以煮沸水 ，因此 鸡蛋糕可能会蒸得较为长一点呢，如果是和饭一起蒸得话 ，建议是等烧开以后再添加鸡蛋糕 ，如此一来饭熟透鸡蛋糕也蒸好啦，开吃!
用电磁灶蒸鸡蛋糕和微波炉加热一样快，由于电磁灶的熟度能够上升许多 ，好像一瞬间就蒸好啦 。实际上蒸鸡蛋糕蒸了10分钟上下 ，问题也并不大的哦，前提条件是熟度不太高 ，不然鸡蛋糕又被蒸坏掉 。
蒸鸡蛋糕用开水好还是凉水好呢?
实际上都能够的 ，可能大量妈妈们更喜欢用开水来蒸鸡蛋糕，实际上凉水也是没问题的哦。用开水蒸鸡蛋糕可能会嫩滑一点 ，可是用凉水蒸出去的鸡蛋糕都不差 ，都能够试一下的 。
吃鸡蛋糕好么?
维护头发，头发丰硕一步到位 。鸡蛋营养原素丰富多彩 ，带有大豆卵磷脂及其营养元素 ，鸡蛋黄中的含铁也是蛮丰富多彩的，补钙皮肤白里透红润哦 ，并且还能防止掉发 ，头发护理就吃点
关于“辅食鸡蛋糕怎么做 ”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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